Qi-Gong Enéosport

Description : Apaiser vos tensions musculaires : d’origine chinoise, cette pratique énergétique et ancestrale de détente et de santé relie et harmonise le corps et l’esprit au fil de courtes suites d’exercices gymniques, respiratoires ou méditatifs, une fluidité réinventée et bienfaisante !

Horaire d’entraînement : lundi de 9h30 à 10h30.

Accessible aux plus de 50 ans.